手作りスムージー

味と栄養重視です 残暑お見舞い申し上げます。今年は暑さやらコロナ予防やらでなかなか気の抜けないお盆休みになっています。私は昨年から、健康のため1日1杯のスムージーをつくって飲んでいます。ルールは3つ ①必ずトマトともう1… 続きを読む 手作りスムージー

白いインスタントラーメンの威力

目指せサラスヤ 前回述べた、ブレスエアーを使ったマットですが、購入したのはねむりっちというシリーズのペット用マットです。Lサイズ(48㎝×65㎝×厚さ3.5㎝)で外側はメッシュ生地、内側はブレスエアーで、本で述べられたよ… 続きを読む 白いインスタントラーメンの威力

わんこの暑さ対策

熱帯夜でも寝たいよね… 5月に入り大分気温が上がり、今までのお布団では大汗をかいてしまい、寝苦しくて目覚めたところ、ワンコも暑さでハアハア言っていました。あわてて、ワンコをベランダに連れ出し、水を飲ませてクールダウンさせ… 続きを読む わんこの暑さ対策